approfondimenti

Cassetta 10-46 Ingrid: Liberi di osare

Erano molti mesi, da quando ha fatto la sua comparsa il gruppo Eagle di Sram, che stavo valutando di modificare la mia trasmissione XX1 10-42 in qualcosa che mi permettesse di avere più variabili di [...]

Guida iphone Apple: utilizzare tracce gpx

GUIDA UTILIZZO TRACCE GPX PER IOS APPLE Oggi molte persone dispongono di uno smartphone iphone Apple, ormai è cosa nota che  i nostri telefoni non servono più solo a fare telefonate, ma ci aiutano in [...]

Bikeoffroad

Era il lontano 1999 quando un'iniziativa dell'amico Michele Mason dava origine alla Pista permanente Bike Off Road in quel di Castelfranco Veneto. Ricavata da una ex cava di ghiaia la pista offre un percorso perfetto per [...]

Guida tracce gpx per smartphone

Abbiamo pensato di creare questa piccola guida per dare alcuni consigli sull'utilizzo delle tracce gpx. Chi di voi usa gps escursionistici non ha bisogno di insegnamenti perchè di sicuro saprà come fare, ma [...]

Preparazione atletica stagionale

Salve ragazzi, riprendo alcuni concetti a distanza di qualche mese, voglio parlarvi ancora di preparazione atletica, sperando di darvi spunto per trovare il modo di usare il tempo a disposizione, tanto o poco che sia, per [...]

Mappe topografiche opensource per Garmin

Finalmente vi siete regalati quel bellissimo gps Garmin cartografico che fa una gran figura sul vostro manubrio. Dopo averlo ammirato sulle bici degli amici adesso l'avete anche voi. ....cartografico...solo a pronunciare la parola non ci [...]

Five for Cycling

In questa sezione vi vogliamo parlare dell'importanza di alcuni aspetti legati al posizionamento corretto in sella per sfruttare appieno lo sforzo e della valutazione delle proprie caratteristiche fisiche grazie ad un test completo con Ciclo [...]

Preparazione atletica nel periodo invernale

La stagione ricomincia, vi siete posti obbiettivi per l'estate? magari una gara impegnativa a Giugno? Volete capire come prepararvi per riuscire a finirla? Bene in questa sessione vi posso dare qualche suggerimento per costruire mattone [...]